مواد لازم برای آشپزی آکا برای ۶ نفر ۱ـ فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد ۲ـ فلفل دلمه ای سبز ۱ عدد ۳ـ فلفل دلمه ای زرد یا نارنجی ۱ عدد ۴ـ پاستای حلزونی ۳۵۰ گرم ۵ـ روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری ۶ـ سرکه بالزامیک ۲ قاشق غذاخوری ۷ـ آب گوجه فرنگی (گوجه فرنگی رنده […]
مواد لازم برای آشپزی آکا :ذرت پخته= ۲۵۰گرم یا یک کنسرو ذرت قارچ= ۵۰۰گرم یا یک کنسرو بزرگ ماست= نصف پیمانه سرکه یا آبلیمو= ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری سس مایونز= نصف پیمانه رب گوجه فرنگی= نصف قاشق سوپخوری شکر= یک قاشق چایخوری نمک و فلفل= به مقدار کافی کره =۱ قاشق سوپخوریطرز تهیه:ذرت را […]
مواد لازم: فیله مرغ ۳ عدد ( یا ران و سینه مرغ ) کنسرو قارچ اسلایس انتخاب ۱ پیمانه پیاز یک عدد تخم مرغ یک عدد آرد نصف قاشق غذاخوری آب لیمو به میزان دلخواه زغفران آب کرده – نمک و فلفل به میزاه دلخواه طرز تهیه : پیاز را خلال کنید و در روغن […]
مواد لازم: برای ۴ نفر سینه مرغ:۲ تکه کامل کنسرو قارچ اسلایس کنسرو جوانه ها انتخاب: یک عدد پیاز:یک عدد متوسط سیرحبه انتخاب: ا تا دو حبه سس خردل به مقدار لازم نمک فلفل و زردچوبه به مقدار دلخواه طرزتهیه ابتدا مرغ را ۲۵ دقیقه میپزیم.و بعد آن را به شکل ریش ریش شده در […]
مواد لازم: پاستا فرم دار کوچک =۵۰ گرم کنسرو لوبیا چیتی انتخاب= ۱ عدد هویج= ۳ عدد تره فرنگی = ۲ ساقه ساقه کرفس= ۲ ساقه ترد گوجه فرنگی = ۴ عدد عصاره مرغ= ۱ عدد آب = ۱ لیتر جعفری خورد شده =۲ قاشق غدا خوری نمک و فلفل سیاه و ادویه = به […]
مواد لازم ▪گوشت فیله گوساله :: ۲۰۰گرم ▪پودر فلفل :: ۴/۱ قاشق چایخوری ▪خردل :: نصف قاشق چایخوری ▪کنسرو قارچ انتخاب: ۱ قاشق سوپخوری ▪آرد ذرت :: ۲ قاشق سوپخوری ▪روغ مایع :: ۲ قاشق سوپخوری ▪آب مرغ :: ۲ پیمانه ▪کره :: ۳ قاشق سوپخوری ▪نمک و فلفل :: به میزان لازم طرز تهیه […]
مواد لازم برای ۲ نفر: ۲۴۰ گرم برنج ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۱عددکنسرو لوبیا انتخاب ۳ عددپیازخلال شده ۱ حبه سیر ۲ عددسیب زمینی متوسط ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری زعفران آبکرده نمک،فلفل وزردچوبه به میزان لازم طرز تهیه: برنج را آبکش کنید. همیشه به خاطر داشته باشید که هر […]
ذرت مکزیکی رو که حتماً نباید توی خیابون خورد! می شه اونو خیلی راحت توی خونه درست کرد…. ذرت همون بلال خودمونه که عصرهای تابستون کبابش می کردیم و توی آب نمک می غلطوندیم و گاز می زدیم حالا این ورژن جدید بلاله !
لوبیا چیتی به دلیل داشتن پروتئین فراوان، منبع غذایی مفیدی برای تأمین پروتئین روزانه و پیشگیری از ابتلا به اختلالات کلیوی و پوکی استخوان به شمار می‌رود. این ماده غذایی منبع مناسبی از ویتامین «ث» بوده، همچنین میزان کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم موجود در این نوع لوبیا قابل توجه است. تیامین، منیزیم، نیاسین و […]
مواد لازم : سینه مرغ متوسط یک عدد سیب زمینی ۷۵۰ گرم خیار شور انتخاب ۲۰۰ گرم کنسرونخود انتخاب یک قوطی تخم مرغ آب پزشده سفت ۴ عدد هویج آب پز ۲ عدد پیاز متوسط ۱ عدد خامه نصف فنجان سس مایونز ۲ فنجان سرکه یا آبلیمو ۴ قاشق سوپخوری روغن زیتون ۲ قاشق سوپخوری […]